Tip 1: Konsumsi Air Kelapa Segar
Air kelapa segar yang baru diambil dari buahnya memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi dibandingkan air kelapa kemasan. Pilihlah air kelapa yang masih muda dan berwarna hijau untuk mendapatkan manfaat optimal.
Tip 2: Minum Air Kelapa Secara Teratur
