Dengan melancarkan pencernaan, jeruk limau dapat membantu mengatasi berbagai masalah perut, seperti mual, kembung, dan sembelit. Konsumsi jeruk limau secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah terjadinya masalah perut.
Menurunkan kolesterol
Kolesterol merupakan lemak yang penting bagi tubuh, namun kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Jeruk limau mengandung pektin, serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Pektin bekerja dengan mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan dan mencegahnya diserap ke dalam aliran darah. Selain itu, pektin juga dapat membantu menurunkan produksi kolesterol di hati.
