Maksimalkan Kesehatan: Segudang Manfaat Susu Kurma yang Perlu Diketahui

admin

manfaat susu kurma untuk kesehatan

Ads - After Post Image

Jawaban: Ya, susu kurma umumnya aman dikonsumsi setiap hari. Namun, disarankan untuk mengonsumsi susu kurma dalam jumlah sedang, sekitar 1-2 gelas per hari.

Pertanyaan 2: Apakah susu kurma dapat meningkatkan kadar gula darah?

Jawaban: Tidak, susu kurma justru dapat membantu mengontrol kadar gula darah karena mengandung serat yang dapat memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah.

Bagikan:

Ads - After Post Image

Tinggalkan komentar