Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) merupakan kebiasaan-kebiasaan baik yang dapat membantu menjaga kesehatan. Beberapa contoh PHBS antara lain mencuci tangan dengan sabun, mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, serta berolahraga secara teratur. Dengan menerapkan PHBS, kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Tip 3: Menggunakan Layanan Kesehatan Secara Bijak
Layanan kesehatan merupakan salah satu hak dasar yang dijamin oleh UUD 1945. Untuk memperoleh manfaat optimal dari layanan kesehatan, kita perlu menggunakannya secara bijak. Hal ini dapat dilakukan dengan memeriksakan kesehatan secara rutin, mengikuti saran dokter, serta tidak menyalahgunakan obat-obatan. Dengan menggunakan layanan kesehatan secara bijak, kita dapat menjaga kesehatan dan mencegah timbulnya penyakit.
